START A HEART

Viden

Viden om førstehjælp

Her samler vi svar på de spørgsmål, vi oftest får, om førstehjælp, kurser, hjertestartere og lovkrav på arbejdspladsen.

Vigtigste råd i en nødsituation

  1. 1Vurder situationen – sørg først for, at det er sikkert at gå til.
  2. 2Ring 1-1-2 – forklar kort, hvad der er sket, og følg anvisningerne.
  3. 3Start HLR – Giv 30 tryk midt på brystbenet med en hastighed på 100–120 tryk i minuttet, efterfulgt af 2 indblæsninger. Tryk fast og dybt.
  4. 4Hent hjertestarter – og følg stemmeanvisningerne fra apparatet.
  5. 5Fortsæt indtil hjælpen tager over – eller personen viser tegn på liv.

Vil du være tryg ved at handle i en nødsituation? Book et kursus, så du får de praktiske færdigheder på plads.

Hjerte-lunge-redning på træningsdukke i en dansk stue

Hjertestop i Danmark: Hvert minut tæller

Hvert år rammes cirka 5.000 danskere af hjertestop uden for hospitalerne – det svarer til 14 personer om dagen. Langt de fleste tilfælde (75 %) sker i private hjem, mens resten sker i det offentlige rum. I dag træder vidner til med genoplivning ved ca. 80 % af tilfældene, hvilket løfter den samlede overlevelsesrate til 14–16 %. Chancen for at overleve stiger dog til helt op mod 50–70 %, hvis der gives stød med en hjertestarter inden for de første få minutter.

Ambulance med blå blinklys på vej gennem dansk villengade

Ambulancens responstid ved hjertestop i Danmark

Ved et hjertestop i Danmark er den mediane responstid for en ambulance 6–7 minutter fra alarmopkaldet. Den faktiske ventetid varierer dog afhængigt af den lokale geografi. I større byer og tætbebyggede områder når ambulancen typisk frem på 4–6 minutter, mens der i landdistrikter og yderområder ofte går 9–12 minutter. Selvom det generelle servicemål for akutte udrykninger (Kørsel A) er op til 15 minutter, prioriteres hjertestop altid med højeste hastighed og suppleres ofte af akutlægebiler eller paramedicinere.

Hjerteløber løber gennem byen med mobiltelefonen i hånden

Hjerteløberordningen: Hurtig hjælp, før ambulancen når frem

Hjerteløberordningen er et frivilligt netværk i Danmark, der aktiveres via en app, når Vagtcentralen modtager et 112-opkald om et formodet hjertestop. Appen alarmerer op til 20 frivillige i nærheden, som enten løber direkte til adressen for at starte hjerte-lunge-redning eller henter den nærmeste offentlige hjertestarter. Da hjerteløberne i gennemsnit er fremme på under 4,5 minutter, når de ofte frem 2–3 minutter før ambulancen. Alle over 18 år kan tilmelde sig ordningen og være med til at redde liv i deres lokalområde.

Smart hjertestarter og smartphone ved siden af træningsudstyr

Teknologi, der redder liv på skadesstedet

Moderne teknologi gør det nemmere for civile at yde effektiv førstehjælp, før ambulancen ankommer. Smart-hjertestartere måler kvaliteten af hjerte-lunge-redningen og guider førstehjælperen med stemmevejledning om trykdybde og rytme. Samtidig alarmerer smartphone-apps som Hjerteløber-appen automatisk frivillige i nærheden via GPS og viser vej til nærmeste hjertestarter. På vagtcentralen kan personalet hente direkte videofeeds fra førstehjælperens mobil for at rådgive visuelt, mens AI-systemer som Corti analyserer opkaldet og hjælper med hurtigt at identificere hjertestop.

Viden

Nyheder og vidensbank — bliv klogere på førstehjælp

Vi deler løbende nyheder, guides og faglig viden, så du kan holde dig opdateret om førstehjælp, hjertestartere, lovkrav og kurser.

START A HEART undervisning — præsentation på storskærm

Nyheder

Seneste nyt om regler, kurser, begivenheder og cases fra START A HEART. Få inspiration til at holde dine førstehjælpsfærdigheder skarpe.

Læs nyheder →
Kursusudstyr fra START A HEART — dukker, hjertestarter og træningsveste

Vidensbank

Samling af guides, faktaark og svar på de mest almindelige spørgsmål om førstehjælp, brandbekæmpelse og udstyr.

Gå til vidensbanken →

Rådgivning

Har du brug for rådgivning?

Vi hjælper dig med at vælge det rigtige kursus til dit hold. Udfyld formularen og bestil en opringning, så ringer vi dig op hurtigst muligt.

Du kan også ringe direkte til os på 42 74 22 81 alle hverdage kl. 08.00–16.00.

Hvis du hellere vil skrive til os på mail, kan du gøre det her: kontakt@startaheart.dk.

Ja tak – ring mig op

Vi passer godt på dine data og bruger dem kun til at kontakte dig om din forespørgsel.